برای کنترل وزن با سیر سیاه دکتر بیز، سیر را استفاده در طول روز به میزان محدود . ممکن است سیر سیاه را به همراه وعده ی غذایی مصرف نمایید. چای شب اثرات منفی سیر سیاه دکتر بیز سیر سیاه دکتر بیز یک م